さくらの日記

近年、子どもの肥満とメタボリック症候群の増加が問題になっています。子どもの肥満も重度になると生活習慣病になる危険が高まりますわ。また子どもの肥満の７０％は大人期へ移行なさると言われています。子どもの頃に身についた生活習慣を大人になってから変えることは難解なものですわ。ですが、子どもが自分から生活習慣を変えることは無理なことでしょう。朝食を食べない子どもや、外遊びをせずにうちの中でゲームに没頭なさる子ども、毎日好きなおやつを買い食いなさる子どもなどが増えています。子どもを取り巻く環境は昔に比べてメタボリック症候群になりやすい環境にあると言えます。子どもの生活を改善なさるためには、子どもだけではなく家族が一緒に取り組むとより効果的ですわ。