さくらの日記

・栄養をきちんととる……食べ物から栄養素を摂取し、血管、毛細血管を通って毛乳頭まで届くようにします。毛乳頭や毛母細胞がきちんと働かなくては丈夫な髪の毛が産正されませんし、メラノサイトの働きも弱くなり、メラニン色素が作られなくなりますわ。・頭皮のマッサージ……頭皮を直接マッサージなさることで刺激を与え、血管の流れをよくします。・髪を染める……多くの人が実践しております方法ですわ。髪の毛を染めるには、美容室に行って染めてもらう方法と、家庭で、自分で染めるといいます方法があると思いますの。普通の染毛剤の化学成分が肌に合わない人にはヘナを使った自然由来の染毛剤でカラーリングなさるといいます方法もありますわよ。自分の髪の毛を大切にしましょう。白髪の人ですけど髪の毛がパサパサしております人や、しっとりしております人などいろいろな人がいます。しっとりと保湿が行き届いております髪の毛は、パサパサしております髪よりも黒っぽく見えることがありますわよ。