さくらの日記

子どもが夜寝てくれないと、イライラしてしまいますことよ。そして、昼寝から起きてからも、体を思いっきり動かして遊ばせましょう。寝る雰囲気をつくることも大切ですわ。とんとん背中を叩いたり、顔やお腹をすりすりとマッサージしたりなさると、眠気を誘います。それに、お気に入りのタオルやぬいぐるみを持たせて、安心して眠れるようにしましょう。どうしても寝てくれない時は、お母さんも一緒に布団に入って、寝たふりをしてみるのもよいと思いますの。知らないうちに、お母さんが寝てしまっていて、気づくと子どもも横で寝ておりますこともありますわよ。「夜は、おばけが楽しむ時間で、よろしい子は寝る時間なのだよ」などとお話を聞かせてあげましょう。